アート表現は、心を癒し、自分を成長させるもの

・制作で癒しの時間を過ごしたいあなたへ

・感情コントロールを身に着けたいあなたへ

・自分を知りたいあなたへ

それぞれのMENUへどうぞ！

①貼り絵：色紙・和紙・着彩した紙などを切って、ちぎって、画用紙に貼っていく。壊す・再構成するプロセスが心を浄化。

②くるみボタンdeアクセサリー：お好きな布またはご自身で着彩した布でボタンを製作。ヘアゴム、ブレスレットなど。

③切り紙：光にかざすと現れる色と影。窓辺に飾ろうあなたの美。

④スクラッチ：専用シートをペン先でひっかいて描くアート

⑤シャボン玉アート：香りと言う癒し。偶然が織りなす美に、壊すドキドキ。それらを再構成する時間。コドモの頃のワクワクを思い出す。

⑥歯ブラシアート：歯ブラシの先につけた絵の具を指ではじきとばしながら描いていく。幻想的な仕上がりに。

クレヨンでラクガキをしながら、絵に言葉を添えたり、身体を動かしたりしながら、感情を表現していく。「ネガティブな感情の効果的なコントロール」がわかるようになります！

～参加者のご感想～

絵に対する苦手意識がありましたが、自由に気持ちの向くままにクレヨンを動かしていると、自然とイメージがわいてきたり、気持ちの整理ができたりしていました。また、描いたものを言葉でシェアすることで、さらに自分自身の気持ちに気づけたり、新たな発見があり、終わったときにはすっきりとしていました。とてもおもしろかったです！ありがとうございました！

テーマに沿って、雑誌の切り抜きを画用紙に貼りながら、自分の気持ちに気づく。自己発見がうまくできるようになります！

～参加者のご感想～

評価や分析のない状態で自分を表現できて気持ちよかったし、自分の感覚に目を向けることができました。普段は見過ごしていたことにも気づいたりして、いつもとは違う自分を知ることができました。自分の好きな世界を表現したコラージュは見ているだけで楽しくなります。ありがとうございました。

◆詳細など

日　時：ご相談に応じます

時　間：90～120分